Tonya Fines 脊椎矯正 7 項練習

英文發音.英文字幕.2020.33分鐘.1片DVD

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Description

隨著年齡的增長,我們的脊椎會受到影響。我們往往會出現肩膀下垂和背痛加劇的情況。脊椎對齊由 7 項專門設計的練習組成,旨在幫助減輕您的背部和頸部疼痛,將您的脊椎重新調整到正確和健康的位置。