桑傑古普塔博士探索記憶與心靈的世界。向冠軍記憶運動員學習如何訓練大腦以提高記憶力。
桑傑·古普塔 (Sanjay Gupta) 博士解釋記憶科學，並採訪記憶運動員尼爾森·戴利斯 (Nelson Dellis)，後者回憶起了他祖母與阿茲海默症的鬥爭。兩人參觀亞特蘭大的天鵝屋，練習記憶宮殿，這是一種視覺化技術。
科萊特·西爾維斯特里 (Colette Silvestri) 老師是好時高中記憶隊的教練；她認為記憶教學應該是每所學校的首要任務。記憶運動員 Alex Mullen 展示了他如何在 17 秒內記住一副紙牌。對記憶運動員進行一項研究，結果表明普通人可以透過使用他們的訓練技巧來極大地提高他們的記憶力。好時高中的學生參加 2017 年美國團體記憶錦標賽。古普塔在天鵝屋測試他的記憶力。
