食物就是藥物。適當營養可以減少發炎、氧化壓力和疲勞，從而對患者的整體功能和康復過程中的恢復產生重大影響。確定如何透過人體測量、體徵和飲食史評估患者的營養狀況和風險，並確定何時諮詢營養專家。闡明要採取的客製化和具體行動步驟，以優化患者的營養狀況，以改善他們在康復期間的表現和恢復。
主講專家簡介
Cindi Lockhart，RDN，LD，IFNCP，綜合功能營養從業者，擁有 30 多年的專業實務經驗。她在職業生涯的大部分時間裡都在培訓營養、健身和醫療從業者，但仍與客戶保持個人實踐，因為她相信，她能有效教育和激勵其他從業者的唯一方法是透過她自己與客戶的實務經驗。除了傳授如何「食物就是藥物」之外，Cindi 還專門指導客戶和從業者了解管理壓力、優化睡眠、適當運動和運動以及減少接觸環境毒素的重要性。 Cindi 在女性健康問題方面擁有廣泛的專業知識，包括圍絕經期/更年期和甲狀腺功能障礙以及自體免疫、腸道健康、體重管理、心臟代謝健康（胰島素抗性、糖尿病、心臟病）、禁食、組胺不耐受、黴菌排毒和長期新冠病毒。
