經歷創傷後，我們的客戶通常會脫離自己的身體，以逃避強烈的感覺和情緒上的痛苦。然後，他們越來越多地對與低於意識意識的行為模式相關的內部和外部線索做出反應。即使在治療後，經歷過嚴重或持續創傷的客戶也常常被殘留的症狀所淹沒，並且陷入對觸發因素的反應中。安全體現技能，經過仔細介紹、排序和滴定，可以使客戶擺脫迴避和再次創傷的生命遞減循環。在此實時在線培訓中，您將學習一系列技能，旨在創造與身體和自我恐懼部分一起工作所需的安全感。您將學習如何幫助客戶識別、結交和改變自主狀態和自我的某些部分，否則這些狀態會延續迴避和反應。在虛擬和麵對面的治療課程中，您將能夠提供具體的創傷恢復工具，旨在增強迷走神經張力和將這些迷走神經張力策略融入日常生活的動機。通過輕柔的動作和呼吸，整合和安排與自我部分的對話，提高客戶的自我效能、穩定性和選擇而非反應的能力。
主講專家簡介
Debra Alvis 博士是心理學家和醫師，擁有超過 25 年的臨床經驗。她專門研究一種綜合方法，將多迷走神經、神經科學和軀體原理結合起來治療創傷和合併症。黛布拉發現，多迷走神經方法有助於對影響治療師/客戶關係和客戶在世界上的安全感的生物反應的正念意識。將生理的、基於大腦的、以身體為中心的方法與傳統的心理治療方向相結合，幫助客戶更輕鬆、更快速地從創傷中恢復過來。此外，隨著安全感和聯繫感的增強，客戶更頻繁地通過她在私人診所以及作為臨床主管、教育者和顧問的工作來實踐所需的策略。Alvis 博士在佐治亞大學開發並領導了身心計劃，她現在在那裡教授健康心理學研究生應用多迷走神經、神經科學和軀體方法，擔任專注於綜合醫療保健的聯邦撥款項目主任，並培養正念-基礎研究。三十年的個人冥想練習和作為正念和瑜伽老師的一千多個小時的培訓進一步豐富了她的演講。
