如果您想成功幫助客戶管理焦慮，了解杏仁核的情緒反應和皮質的認知過程至關重要。
觀看受人尊敬的神經科學和焦慮專家 Catherine M. Pittman 博士、HSPP 的緊張焦慮認證大師班。皮特曼博士將以清晰易懂的語言引導您了解支撐焦慮的複雜神經科學，並強調杏仁核在持續焦慮症狀中的關鍵作用。
您將學習治療的實際應用，這不僅可以減輕客戶的焦慮，還可以使他們的大腦對焦慮和恐懼的反應方式產生積極、持久的變化。透過引人入勝的案例、體驗活動和可複製的講義，您將直接了解如何：
以杏仁核和皮質為目標，最大限度地緩解焦慮症狀
確定客戶焦慮的根源，並幫助他們了解自己的戰鬥/逃跑/凍結反應
準確診斷焦慮症和焦慮相關疾病，包括恐慌症、廣場恐懼症、社交焦慮症、廣泛性焦慮症、強迫症和創傷後壓力症候群
透過呼吸和冥想練習來平靜迷走神經
透過暴露技術提高對焦慮的耐受力並重新訓練杏仁核
透過睡眠和瑜伽練習建立健康的杏仁核活化水平
透過認知重組技術減少產生焦慮的認知
立即購買，透過我們的焦慮認證大師班踏上變革之旅！完成後，您將有資格通過 Evergreen Certifications 獲得認證臨床焦慮治療專家(CCATP) 的認證。
主講專家介紹
Catherine M. Pittman，博士，HSPP，是印第安納州聖母大學聖瑪麗學院的心理學教授。皮特曼博士是暢銷書《重新連結你焦慮的大腦：如何利用恐懼的神經科學來結束焦慮、恐慌和擔憂》的作者。她擁有認知行為療法、神經心理學、恐懼調節研究背景，並在臨床實踐中治療焦慮障礙超過 25 年。凱瑟琳的經驗使她具有獨特的資格，能夠清晰地理解神經科學以及神經科學如何為成功的焦慮治療策略的選擇和應用提供資訊。她定期在全國會議和全國網路研討會上舉辦有關焦慮治療的研討會，並且是美國焦慮和憂鬱協會公共教育委員會的活躍成員。
