“我太胖了。” “我在減肥。” 一旦我減肥，我就會更快樂。” “我的飲食失控了。” 這種語言在我們的社會中氾濫成災，毫無疑問已經進入了您的辦公室。與體重和食物問題作鬥爭的客戶陷入了羞恥、全神貫注和絕望的漩渦。被困在節食的僵化和暴飲暴食的混亂之間，每一天都可能是一場情緒鬥爭，可能會加劇甚至導致自我價值低下、飲食失調、焦慮或抑鬱。這些問題的治療不僅僅是減肥或自我控制的問題。事實上，很多時候這些干預措施弊大於利！觀看朱迪思·馬茨 (Judith Matz) 向您展示如何幫助您的客戶識別融入飲食狂歡循環中的恥辱、挑戰無益的想法和感受，以及修復與食物失調的關係——無需意志力！這個為期 1 天的綜合研討會包含實用技巧和研究支持，將教您如何：在您的第一節課中確定與食物、體重和身體形象相關的問題。利用 CBT、正念和協調的飲食策略將羞恥轉化為賦權。發現可能對治療過程適得其反的個人偏見和態度。幫助客戶建立一個健康的框架，結束失控的飲食，不受時尚飲食的影響。了解為什麼客戶會陷入節食/暴飲暴食的循環，以及如何最終打破它。
主講專家簡介
朱迪思·馬茨 (Judith Matz)，LCSW，ACSW，是《與食物和平相處》卡片組、《身體積極性卡片組》和兩本關於飲食和體重鬥爭主題的書的合著者。超越節食的影子：治療暴食症、強迫性飲食和情緒性暴飲暴食的綜合指南，被專業人士稱為該主題的“新聖經”。
節食倖存者手冊：飲食、接受和自我保健的 60 節課是亞馬遜上排名第一的暢銷書，也是治療師與客戶一起使用的最喜歡的。她還是 Amanda’s Big Dream 的作者，這是一本幫助孩子們追求夢想的兒童讀物——無論大小！朱迪思 (Judith) 在伊利諾伊州斯科基 (Skokie) 有一家私人診所，在那裡她專注於服務那些想要擺脫節食/暴飲暴食並學會在自己的身體中感到自在的客戶。通過她的個別輔導，通過團體、研討會、演講和書籍，朱迪思幫助成千上萬的人發展了自我保健技能，這些技能可以提高身體、情感和精神健康，而無需專注於追求減肥。通過教育計劃，她致力於幫助人們結束對食物和體重的關注。Judith 在密歇根大學獲得了 MSW，並在芝加哥邁克爾里斯醫院獲得了研究生證書，在那裡她接受了進食障礙治療方面的培訓。朱迪思經常為 Psychotherapy Networker 雜誌撰稿，並且是全國會議上受歡迎的演講者。
