護理職業壓力諮商6套精裝版
單片銷售.整套享有優惠價
M28-24-01護理職業壓力諮商-培養韌性
英文發音.英文字幕.2023.10分鐘.1DVD
韌性是指從具有挑戰性或困難的情況中恢復過來的能力。該計劃強調復原力的重要性，討論了擁有支持系統、保持樂觀以及在發展復原力方面設定現實目標的重要性。執業護理師舉例說明了他們如何增強適應力和應對工作壓力的能力。
M28-24-02護理職業壓力諮商-工作場所壓力管理策略
英文發音.英文字幕.2023.8分鐘.1DVD
雖然護理師無法控制工作的許多方面，但他們可以控制如何應對工作場所的壓力源。該節目以對專業護士的採訪為特色，討論了團隊合作、溝通、時間管理、自信和韌性，並討論了他們如何幫助管理醫療保健工作場所的壓力。
M28-24-03護理職業壓力諮商-自我照護與壓力管理
英文發音.英文字幕.2023.10分鐘.1DVD
護士非常擅長照顧病人，但往往不太注重照顧自己。該計劃強調自我照護對於護理人員的健康和照顧病患的能力至關重要。它提供了透過活動、睡眠和適當營養來確定自我照護和壓力管理優先順序的建議。
M28-24-04護理職業壓力諮商-應對機制與壓力管理
英文發音.英文字幕.2023.14分鐘.1DVD
該計劃以執業護理師為特色，提供應對護理環境中壓力的策略，可以在工作或家庭中實施，以改善身心健康。它討論了正念和冥想、運動、健康飲食和補水、睡眠、社會支持、創意管道和職業發展。
M28-24-05護理職業壓力諮商-識別壓力跡象和症狀
英文發音.英文字幕.2023.15分鐘.1DVD
解釋壓力可以透過身體、情緒和行為方式表現出來，著眼於壓力的具體跡象和症狀，並討論長期壓力對護理人員健康的影響。執業護理師討論職業倦怠和同情疲勞，並提出自我照顧技巧，以幫助最大程度地減少壓力及其影響。
M28-24-06護理職業壓力諮商-了解壓力
英文發音.英文字幕.2023.10分鐘.1DVD
探討護理的壓力概念，並討論了戰鬥或逃跑反應。它識別不同類型的壓力，例如急性壓力、慢性壓力、身體壓力、情緒壓力、環境壓力、外部壓力和認知壓力，並研究護理師在工作中面臨的常見壓力源。該節目以對執業護士的採訪為特色。
