營養醫學, 自然療法, 餐飲食品

2024 健康飲食指南-水的重要性

英文發音.英文字幕.2024.6分鐘.1片DVD

貨號: F01-24-10 分類: 營養醫學, 自然療法, 餐飲食品

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描述

該節目解釋為什麼適當的水分對健康至關重要，因為它有助於溫度調節、消化和營養吸收以及關節潤滑等功能，並解釋瞭如何判斷您是否水分充足。它還考慮脫水跡象。